Kapitel 01 muss keine perfekte Geschichte sein. Es ist die Seite, auf der du festhältst, wie es sich gerade anfühlt: wer dabei war, was du dachtest, bevor du wusstest, was du dachtest, und ein Detail, das du vergessen zu haben fürchtest. YearChapter verlangt keine Zusammenfassung der Geburt, sondern den Moment, den nur du gesehen hast.

Beim ersten Öffnen wirkt alles gleich wichtig. Das ist normal. Du musst nicht alles auf einmal erzählen. YearChapter arbeitet monatlich. Kapitel 01 ist einfach der Anfang dessen, was in dieser ersten Zeit passiert ist, aus deiner Sicht.

Warum die erste Seite am schwersten ist

Eine leere Seite fühlt sich an wie zu viel Auswahl. Du denkst, du müsstest schon das ganze Jahr überblicken, während du gerade dein Gleichgewicht findest. Dazu kommt das Gefühl, zu spät zu sein. Drei Tage, drei Wochen, drei Monate: für das Buch zählt das weniger, als du denkst.

Hilfreich ist, Kapitel 01 nicht als Romanprolog zu sehen, sondern als Brief an später. Später will nicht wissen, ob alles ordentlich war. Später will wissen, wie du es erlebt hast, roh und ehrlich.

Drei Impulse, die immer funktionieren

Wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst, wähle einen dieser drei. Ein Impuls reicht für deinen ersten Eintrag.

  • Das Detail: Was sah anders aus, als du erwartet hast? Nicht die Geburt insgesamt, sondern ein Bild. Das Licht im Zimmer. Das Handtuch auf dem Stuhl. Die Art, wie jemand deinen Namen aussprach.
  • Die Stimme: Was sagte jemand, den du nicht vergessen willst? Partner, Oma, Hebamme, Freund. Ein Satz genügt. Manchmal ist das der einzige Grund, warum du später noch weißt, wie dieser Tag klang.
  • Wie es sich anfühlte: Wo war dein Körper, wo war dein Kopf? Warm, schwer, leicht, leer, voll. Beschreibe das Gefühl, nicht das Foto.

Was du nicht schreiben musst

Du musst keine chronologische Geburtsgeschichte schreiben, es sei denn, du willst das selbst. Du musst keine schönen Sätze finden. Rohe Sätze genügen. Und du musst dich nicht mit anderen Eltern vergleichen. YearChapter ist privat. Niemand bewertet dich.

Du musst es auch nicht allein machen. Partner, Opa oder Oma können ab Tag eins ein paar Zeilen aus ihrer Perspektive hinzufügen. Lies auch: Opa und Oma zum Mitschreiben bringen. Dann wird Kapitel 01 gleich eine Familienseite, kein Soloprojekt.

Wenn du drei Wochen oder drei Monate zu spät anfängst

Beginne bei heute. Arbeite nicht zurück bis zum ersten Tag, wenn sich das zu schwer anfühlt. Dein erster Eintrag darf wörtlich lauten: ich fange hier an. Das Buch wächst mit. Kapitel 01 muss nicht Januar sein, wenn du im März startest.

Was du jetzt darüber schreibst, wie es sich anfühlt anzufangen, ist an sich schon wertvoll. In einem Jahr will dein Kind nicht nur wissen, wie die erste Woche war, sondern auch, wie du auf alles danach geschaut hast.

Ein Anfang, der bleiben darf

"Ich dachte, ich würde alles behalten. Jetzt weiß ich nur noch sicher, dass es dunkel in unserem Zimmer war, dass du so klein warst, dass ich dich auf einem Arm halten konnte, und dass ich Angst hatte und gleichzeitig dachte: das ist es." Eröffnung in Kapitel 01, YearChapter-Stil

Wenn du das erkennst, öffne YearChapter und wähle einen Impuls. Drei Sätze reichen zum Anfang. Keine Zeit? Lies Schreiben, wenn du keine Zeit hast. Das Buch verlangt keine Perfektion, nur dass du etwas festhältst, bevor es verblasst.